mercredi 20 août 2008

Mimy52

- Yoga -

Respiration abdominale : 82 points * * *

Posture de la demi-lune : 81 points * * *

Posture du guerrier : 96 points * * * *

Posture de l'arbre : 74 points * * *

Le grand étirement : 81 points * * *

Posture du dieu du vent : 88 points * * *

Posture de l'envol : 78 points * * *

Posture de la chaise : 82 points * * *

Posture du triangle : 94 points * * * *

Posture du chien : 92 points * * * *

Posture du danseur : 69 points * *

Posture du cobra / Posture du demi-pont /La torsion du crocodile /La chandelle ce font sur tapis sans record

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
- Gym -

Etirements : 6x : 75 points * * * - 10x :

Equilibre latéral : 6x : 91 points * * * * - 10x :

Torsions : 3x : 97 points * * * * - 6x :

Abdominaux :

Développé :

Flexions :

Etirements croisés :

Etirements latéraux :

Gainage :

Travail des triceps :

Etirements horizontaux :

Defis 1 :
Defis 2 :
Defis 3 :

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

- Aérobic -

Hula Hoop : 302 tours * * * *

Super Hula Hoop : 3 min : 828 tours * * * * - 6 min : - 10 min :

Exercice de step : 307 points * * *

Step dancing :

Step d'endurance :

Jogging :

Jogging à deux :

??? :

Boxe en rythme : 3 min : - 6 min : 797 pts * * * *

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
- Jeux d'équilibre -

Reprise de la tête : Debutant : 159 * * Avancé : 114 * *

Ski : Débutant : 0,31,23 min * * * Avancé : 1,25,20 min *

Saut à ski : 380 m * * * *

Jeu de billes :

Funambule :

Promenade en bulle :

Chasse aux poissons :

Snowboard :

Méditation zazen : 180 secondes * * * *

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Truc et Astuce : après vous être identifier quand vous devez selectionner une catégorie visé avec la wiimote la balance au fond et il y aura un jeu caché. Celui ci est le même genre que lors des tests d'aptitude mais en beaucoup plus dur

Mon record est de : 25,25 secondes